play_arrow

keyboard_arrow_right

Słuchacze:

Najaktywniejsi słuchacze:

skip_previous skip_next
00:00 00:00
playlist_play chevron_left
volume_up
Przejdź do albumu
  • cover play_arrow

    Radio Vanessa Na każdy dzień!

  • cover play_arrow

    Pro Radio Demo Top Music Radio

Blog masonry

Tło
insert_link

Sport i turystyka

Trening na Fit Parku pod okiem fachowca

Chętne osoby mogły dziś ćwiczyć na siłowni pod chmurką pod okiem trenera. Pracownik Ośrodka Sportu i Rekreacji instruował ćwiczących, jak poprawnie korzystać z urządzeń znajdujących się w raciborskim Fit Parku. Instruktaż dał Tomasz Bieliński z OSiR-u. [jwplayer mediaid="9164"] Najczęstsze błędy popełniane przez trenujących to zła postawa podczas ćwiczeń. Trener doradzał, jak ćwiczyć aby nie zaszkodzić sobie podczas wykonywanego treningu. Tego typu instruktażowe spotkania na terenie Fit Parku mają być powtarzane.

today9 sierpnia 2014

insert_link

Wiadomości

Urząd w Rybniku dołączył do miejsc przyjaznych rodzicom z małymi dziećmi

W rybnickim Urzędzie Miasta powstał kącik zabaw dla dzieci. Prócz tego wydzielone zostało miejsce do przewijania niemowląt. Tym samym urząd w Rybniku dołączył do miejsc przyjaznych rodzicom z małymi dziećmi. Kącik zabaw dla najmłodszych znajduje się na parterze, obok kancelarii. Rodzice mogą tam zostawić malca na parę minut, a sami załatwić potrzebne sprawy. Miejsce zabaw zostało wyposażone w stolik, krzesła, kredki i kolorowanki.  - Za wykonanie herbu Rybnika najmłodsi będą mogli otrzymać drobny miejski upominek - informują urzędnicy. Na sali […]

today9 sierpnia 2014

insert_link

Straż i policja

Wstępne „tak” dla modernizacji komendy straży pożarnej w Raciborzu

Samorządowcy z Raciborza oraz powiatu raciborskiego uzyskali w Warszawie aprobatę dla modernizacji komendy straży pożarnej. 5 sierpnia z wizytą w Ministerstwie Infrastruktury i Rozwoju gościli: prezydent Mirosław Lenk, starosta Adam Hajduk, komendant PSP Jan Pawnik oraz Piotr Buk – wiceprezes Zarządu Powiatowego Związku OSP RP w Raciborzu, były Komendant Główny Państwowej Straży Pożarnej. Jak podaje UM w Raciborzu - wizyta dotyczyła modernizacji i rozbudowy siedziby raciborskiej komendy PSP. Rozmowy w tej sprawie prowadzone były z Adamem Zdziebło - senatorem RP […]

today9 sierpnia 2014

insert_link

Kultura i rozrywka

Rafako chce pobić rekord Guinessa

Lubisz Nordic Walking? Zabierz z swoje kijki i przyjedź 30 sierpnia do Szymocic, aby pobić rekord Guinessa w ilości uczestniczących jednocześnie osób w tej dyscyplinie. Imprezę organizuje Rafako. Żeby pobić rekord ustanowiony przez Szwedów w 2006 roku na starcie musi stanąć i ukończyć bieg ponad 1026 zawodników. Licząca 3,5 km trasa poprowadzona została przez lasy rudzkiego nadleśnictwa. Każdy uczestnik próby otrzyma okolicznościową koszulkę, numer startowy z chipem, służącym do rejestracji ilości uczestników oraz wodę mineralną. W przypadku pobicia rekordu, każdy […]

today8 sierpnia 2014

Kultura i rozrywka

Trwają przygotowania do dożynek w Jankowicach

Tegoroczne dożynki gminy Kuźnia Raciborska odbędą się 7 września w Jankowicach. Jak zapewnia sołtys Jankowic Henryk Machnik, uroczystości będą atrakcją dla wszystkich, którzy zechcą w nich uczestniczyć. Ulicami wsi przejedzie korowód dożynkowy złożony z koni, maszyn rolniczych oraz przyczep, na których mieszkańcy pokażą, jak dawniej pracowało się w polu. [jwplayer mediaid="9138"] Program artystyczny bardzo bogaty – dodaje sołtys. Na scenie wystąpią m.in. artyści z MOKSiR-u w Kuźni Raciborskiej, Śląski Triater, Leszek Filec, a zwieńczeniem wieczoru będzie zabawa taneczna z zespołem.

today8 sierpnia 2014

Sport i turystyka

Kozłow i Król na zawodach w Chorwacji

Paula Kozłow i Agnieszka Król z Unii Racibórz biorą udział w Mistrzostwach Świata Juniorek w Zapasach Kobiet w stolicy Chorwacji Zagrzebie.  Zawodniczki w tym roku prezentują świetną formę, pierwsza jest brązową medalistką Mistrzostw Europy a Agnieszka brązową medalistką Akademickich Mistrzostw Świata. Paula Kozłow w pierwszej walce zmierzy się dziś (08.08) z zawodniczką z Mołdawi Roscovaną, a Agnieszka Król w pierwszej walce powalczy z zawodniczką z Szwecji Persson.

today8 sierpnia 2014

insert_link

Wiadomości

Fałszywe faktury za telefon komórkowy – strzeż się!

Urząd Komunikacji Elektronicznej ostrzega o próbach wymuszenia pieniędzy i danych osobowych. Oszuści wysyłają na skrzynki e-mail fałszywe elektroniczne faktury, podszywając się za jednego z dostawców usług telekomunikacyjnych, takich jak Orange czy Netia. Jak odróżnić faktury fałszywe od prawdziwych informuje rzecznik UKE Dawid Piekarz [jwplayer mediaid="9130"] W wypadku podejrzenia, że nasza faktura jest fałszywa. Należy wstrzymać się od zapłaty, nie odpowiadać na wiadomość oraz skontaktować się ze swoim usługodawcą.

today8 sierpnia 2014

Straż i policja

Uwaga na oszusta w Wodzisławiu!

Po wodzisławskich osiedlach grasuje oszust. Mężczyzna podaje się za serwisanta piecyków gazowych i naciąga mieszkańców na nie potrzebne naprawy urządzeń. Oszust pokazuje wizytówkę serwisanta i wmawia lokatorom mieszkań iż został wysłany przez specjalistyczna firmę w celu niezwłocznej wymiany jednej z części urządzenia za kwotę 550zł. Mundurowi apelują o zachowanie czujności.

today8 sierpnia 2014