play_arrow

keyboard_arrow_right

Słuchacze:

Najaktywniejsi słuchacze:

skip_previous skip_next
00:00 00:00
playlist_play chevron_left
volume_up
Przejdź do albumu
  • cover play_arrow

    Radio Vanessa Na każdy dzień!

  • cover play_arrow

    Pro Radio Demo Top Music Radio

Zdrowie i styl życia

1453 Wyniki / Strona 1 z 162

Tło
insert_link

Wiadomości

Dziś w Krzanowicach można oddać krew lub zostać dawcą szpiku

22 maja na rynku w Krzanowicach będzie można oddać krew i zostać potencjalnym dawcą szpiku. To pierwsza taka inicjatywa Klubu Radnych Alternatywa Dla Gminy Krzanowice, organizowana we współpracy z Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Raciborzu. Na wszystkich krwiodawców będzie czekać ciastko, kawa oraz kiełbasa z grilla - dzięki wsparciu sołectwa Wojnowice. Aby oddać krew warto odpowiednio się przygotować, czyli być wypoczętym, zdrowym, dobrze nawodnionym oraz zjeść lekki posiłek przed […]

today22 maja 2025 48

insert_link

Sport i turystyka

VIII Międzynarodowy Turniej Piłkarski im. Huberta Kostki w Markowicach

Już 7 czerwca w Markowicach odbędzie się VIII Międzynarodowy Turniej Piłkarski im. Huberta Kostki. Z pewnością nie zabraknie emocji oraz sportowej rywalizacji na najwyższym poziomie. W tegorocznej edycji udział weźmie aż 10 zespołów: LKS 07 Markowice, UKS Hattrick Głuchołazy, GLKS Włókniarz Kietrz, Polonia Bytom, FC Poruba, MKS Unia Racibórz, Górnik Zabrze S.A., MKP Odra Wodzisław, LKS Naprzód 46 Zawada i KS Rafako Racibórz Organizatorzy zapowiadają piknikową atmosferę. Dla najmłodszych przewidziano ciekawe […]

today19 maja 2025

insert_link

Kultura i rozrywka

Zgłoś kandydata do „Róży Olesna 2025”

Do drugiego czerwca można zgłosić kandydata do "Róży Olesna 2025". Nagroda jest wyrazem społecznego uznania za szczególne osiągnięcia w działalności społecznej, kulturalnej, oświatowej i sportowej lub politycznej i samorządowej oraz gospodarczej i ochrony środowiska. Celem przyznania nagrody jest wyróżnienie osób oraz ich działalności, twórczości, podkreślenia wybitnych osiągnięć, wyników, efektów pracy polegającej na popularyzowaniu pozytywnych wartości, działań wynikających z osobistego zaangażowania, poświęcenia, wytrwałości przekraczających etatowe, zawodowe obowiązki. Kandydatem do nagrody może […]

today19 maja 2025

insert_link

Sport i turystyka

Wielki sukces dla Raciborskiego Towarzystwa Wioślarskiego

16 maja w Chełmnie rozpoczęły się Długodystansowe Mistrzostwa Polski w kajakarstwie i SUP i trwały do 18 maja. W zawodach udział wzięło ponad 630 zawodników z całego kraju z 66 klubów kajakowych, w tym Raciborskie Towarzystwo Wioślarskie w składzie 7 osobowym. Trenerem zawodników RTW jest Mariusz Miczek. W kategorii młodzików złoty medal zdobyli Mikołaj Miczek, który uzyskał czas 33 minuty i 35 sekund - uczeń Szkoły Podstawowej nr 15 z […]

today19 maja 2025

insert_link

Sport i turystyka

Zawody „Drabko ku Esie” w Modzurowie już w tę sobotę. Weź udział biegiem lub marszem

Zawody 'Drabko ku Esie' to wydarzenie sportowe, które odbędzie się w Modzurowie (gmina Rudnik). Uczestnicy mają do wyboru dwa dystanse: bieg na 10 km oraz marsz Nordic Walking na 6 km. Celem jest upowszechnianie aktywności fizycznej wśród dzieci, dorosłych oraz seniorów. Wydarzenie jest otwarte dla osób w wieku od 16 do 99 lat. Program zawodów: 10:00 - Rejestracja 12:20 - Uroczyste otwarcie 12:30 - Rozgrzewka 13:00 - Start! Bieg główny […]

today14 maja 2025

insert_link

Wiadomości

Rada Powiatu wodzisławskiego wspiera szpital

Rada Powiatu zdecydowała o udzieleniu Szpitalowi Powiatowemu w Wodzisławiu Śląskim dotacji na kolejne zadania inwestycyjne w placówce. Tym razem chodzi o 1,3 mln zł, które trafią m.in. na modernizację izby przyjęć, dostosowanie pomieszczeń pod pracownię endoskopii oraz modernizację centralnej sprężarkowni. W ciągu minionych kilku lat Powiat Wodzisławski zainwestował w infrastrukturę szpitalną środki własne  w różnych formach, od dotacji przez wsparcie finansowe w formie umorzenia pożyczek, po poręczenie kredytów i spłatę […]

today8 maja 2025

insert_link

Sport i turystyka

Przełomowy występ 18-letniej zawodniczki RTW. Hanna Kamińska wraca z Pucharu Świata SUP z brązowym medalem

18-letnia Hanna Kamińska jest zawodniczką  Raciborskiego Towarzystwa Wioślarskiego i od lat dominuje w swojej kategorii wiekowej, a na jej koncie niejeden sukces. Swoim występem podczas Pucharu Świata SUP w Grecji 18-letnia zawodniczka udowodniła, że może konkurować z najlepszymi na świecie. Juniorka zdobyła brązowy medal w sprincie na 150 metrów podczas zawodów SUP Racing. Był to pierwszy występ zawodniczki w kategorii seniorek w barwach reprezentacji Polski. Sukces młodej Polki spowodował niemałe […]

today6 maja 2025

insert_link

Nauka i edukacja

Weź udział w prelekcjach zdrowotnych, sesjach relaksacyjnych i ćwiczeniach oddechowych

Fundacja Sanktuarium Natury zaprasza na wyjątkowy cykl sześciu bezpłatnych spotkań, które będą miał miejsce w Tężni Solankowej "Zielone Płuca Ostroga" w Raciborzu. W tej przestrzeni zadbamy w sposób naturalny o zdrowie psychiczne oraz fizyczne mieszkańców, szczególnie seniorów oraz osób zagrożonych wykluczeniem społecznym. Dla uczestników spotkań przygotowano prelekcje zdrowotne, w tym cenne wskazówki od ekspertów. Będą miały miejsce sesje relaksacyjne z misami i gongami połączone z ćwiczeniami oddechowymi, co zaowocować ma […]

today29 kwietnia 2025

insert_link

Wiadomości

Dobra kondycja raciborskiego szpitala!

Poseł Michał Woś skrytykował władze powiatu raciborskiego za brak wystarczającej determinacji w walce o środki finansowe należne szpitalowi rejonowemu w Raciborzu. Chodzi o fundusze za tzw. nadwykonania, czyli świadczenia medyczne zrealizowane ponad ustalony kontrakt z Narodowym Funduszem Zdrowia. Wartość tych nadwykonań sięga aż 3,5 miliona złotych. Zdaniem posła, powiat nie podejmuje wystarczająco zdecydowanych działań, aby odzyskać te pieniądze, co może mieć negatywny wpływ na dalsze funkcjonowanie i rozwój placówki. Swoje […]

today23 kwietnia 2025