Krzesła biurowe z regulacją: zadbaj o swój kręgosłup!

Krzesła biurowe z regulacją: zadbaj o swój kręgosłup!

Podobno przeciętny człowiek spędza przy biurku ponad 1900 godzin rocznie – to prawie 80 dni nieprzerwanego siedzenia! Właśnie dlatego wybór odpowiedniego krzesła biurowego może być jedną z najważniejszych decyzji dla Twojego zdrowia. Podpowiadamy, jakie modele zapewnią Ci prawidłową postawę i komfort podczas pracy. Ergonomiczne krzesło biurowe – najważniejsze cechy Podstawą ergonomicznego krzesła jest możliwość regulacji w różnych aspektach: regulowane podłokietniki, możliwość dostosowania wysokości i głębokości siedziska. Dla komfortu istotne są […]

27 stycznia 2025

Artykuły sponsorowane

Bóle kręgosłupa – jak się ich pozbyć?

Coraz większa liczba społeczeństwa, niezależnie od wieku, skarży się na problemy z kręgosłupem. Duży wpływ na ból pleców oraz rozwój różnorodnych schorzeń w odcinku szyjnym, piersiowym oraz lędźwiowym mają: siedzący tryb życia, niewielka aktywność fizyczna, nadprogramowe kilogramy czy praca siedząca w nieodpowiedniej pozycji. Co więcej, ból kręgosłupa może potęgować także spanie na źle dobranym materacu. Jak poprawić higienę snu i pozbyć się uporczywego bólu kręgosłupa? Materac medyczny - klucz do […]

19 maja 2022

Nauka i edukacja

Uczniowie z powiatu krapkowickiego to ciężarowcy

Średnio 3,5 kilograma codziennie na swoich plecach noszą uczniowie szkół podstawowych z terenu powiatu krapkowickiego. Rekordzista miał tornister o wadze ponad 9 kilogramów. Takie wyniki pokazują, że uczniowie mają „ciężkie” życie i to całkiem dosłownie. Krapkowicki sanepid przeprowadził badania plecaków w 5 wybranych szkołach. W sumie zważono tornistry 421 uczniów. Niestety wyniki są mało optymistyczne, a naszych uczniów można nazwać „ciężarowcami” - mówi Kazimierz Łukawiecki, dyrektor sanepidu. [jwplayer mediaid="18707"] Największe […]

18 grudnia 2014