Trening na Fit Parku pod okiem fachowca

Trening na Fit Parku pod okiem fachowca

Chętne osoby mogły dziś ćwiczyć na siłowni pod chmurką pod okiem trenera. Pracownik Ośrodka Sportu i Rekreacji instruował ćwiczących, jak poprawnie korzystać z urządzeń znajdujących się w raciborskim Fit Parku. Instruktaż dał Tomasz Bieliński z OSiR-u. [jwplayer mediaid="9164"] Najczęstsze błędy popełniane przez trenujących to zła postawa podczas ćwiczeń. Trener doradzał, jak ćwiczyć aby nie zaszkodzić sobie podczas wykonywanego treningu. Tego typu instruktażowe spotkania na terenie Fit Parku mają być powtarzane.

9 sierpnia 2014

Straż i policja

Wstępne „tak” dla modernizacji komendy straży pożarnej w Raciborzu

Samorządowcy z Raciborza oraz powiatu raciborskiego uzyskali w Warszawie aprobatę dla modernizacji komendy straży pożarnej. 5 sierpnia z wizytą w Ministerstwie Infrastruktury i Rozwoju gościli: prezydent Mirosław Lenk, starosta Adam Hajduk, komendant PSP Jan Pawnik oraz Piotr Buk – wiceprezes Zarządu Powiatowego Związku OSP RP w Raciborzu, były Komendant Główny Państwowej Straży Pożarnej. Jak podaje UM w Raciborzu - wizyta dotyczyła modernizacji i rozbudowy siedziby raciborskiej komendy PSP. Rozmowy w […]

9 sierpnia 2014

Sport i turystyka

Ruszyły zapisy chętnych do udziału w Rodzinnym Rajdzie Rowerowym

Ośrodek Sportu i Rekreacji organizuje XVI Rodzinny Rajd Rowerowy. Sportowa impreza odbędzie się w ramach 22. Memoriału imienia Kaczyny i Malinowskiego. Tegoroczny rajd odbędzie się 24 sierpnia. Zgłoszenia do rajdu można dokonać osobiście w siedzibie Ośrodka Sportu i Rekreacji, mailowo pod adresem: osir.raciborz@wp.pl, telefonicznie pod nr telefonu 32 415 37 17 lub w dniu imprezy bezpośrednio przed startem na ulicy Nowej.

7 sierpnia 2014

Kultura i rozrywka

Muzealne plakaty zgromadzone na wystawie w Raciborzu

Muzeum w Raciborzu rusza z nową wystawą. Na ekspozycji znajdą się plakaty muzealne i ochrony zabytków. Muzealnicy zgromadzili na wystawie plakaty informujące o muzealnych przedsięwzięciach i wydarzeniach - mówi Monika Witek, historyk sztuki w muzeum w Raciborzu: [jwplayer mediaid="9064"] Inicjatorem wystawy jest Marian Zawisła, wieloletni pracownik muzeum. Otwarcie ekspozycji odbędzie się w piątek, 8 sierpnia o godzinie 17:00 w budynku przy ulicy Gimnazjalnej 1.

7 sierpnia 2014

Straż i policja

Kierowca dostawczego auta potrącił strażnika

Na terenie Zakładu Karnego w Raciborzu został potrącony strażnik. Na mężczyznę najechał samochód dostawczy. Jak poinformował rzecznik Komendy Powiatowej Policji w Raciborzu Mirosław Szymański, poszkodowany z obrażeniami nogi został zabrany przez ratowników do szpitala w Raciborzu. Do wypadku doszło dziś po godzinie 14:00. Policja ustala szczegóły.

6 sierpnia 2014

Komunikacja i transport

Jazda motorem będzie możliwa z kategorią B

W tym miesiącu wchodzą w życie zmiany w ustawie o kierujących pojazdami. Spośród licznych nowelizacji największe zainteresowanie wzbudza zmiana dotycząca uprawnień wynikających z posiadania prawa jazdy kategorii B. Od 24 sierpnia posiadacze prawa jazdy tej kategorii będą mogli także poruszać się motocyklami spełniającymi podane niżej kryteria. - Modyfikacja pozwala na poruszania się motocyklami, do których prowadzenia konieczne było do tej pory posiadania prawa jazdy kategorii A1 - o szczegółach mówi […]

6 sierpnia 2014

Sport i turystyka

Projekt Baltic Adventure został wczoraj przerwany

Nie udała się próba przepłynięcia Bałtyku wpław. Lekarz Remigiusza Gołębiowskiego zdecydował o przerwaniu akcji. Remigiusz Gołębiowski wypłynął wczoraj ze Szwecji. Jutro miał dotrzeć do Kołobrzegu, pokonując wpław 164 kilometry. Niestety, ekipa pływaka wydała oświadczenie, z którego wynika, że Gołębiowski przestał przyjmować płyny, kiedy wciągnięto go na pokład jego tętno wynosiło 40. Lekarz bał się, że Gołębiowski dostanie hipotermii, było też ryzyko zapaści. Dlatego zdecydował się na przerwanie akcji. W komunikacie, […]

6 sierpnia 2014

Sport i turystyka

Druga lekcja nurkowania w raciborskim H2Ostróg

Aby nauczyć się nurkowania wcale nie trzeba wyjeżdżać do ciepłych krajów. W Raciborzu, w krytej pływalni H2Ostróg zorganizowana zostanie po raz drugi lekcja nurkowania pod okiem fachowców. O szczegółach opowiedział Marcin Polowczyk z Ośrodka Sportu i Rekreacji. [jwplayer mediaid="8995"] Zanurkować może każdy, kto skończył 10 lat i nie ma problemów z układem krążenia. Kolejne pokazowe zajęcia z nurkowania na raciborskiej pływalni odbędą się w czwartek, 7 sierpnia, w godzinach od […]

5 sierpnia 2014

Sport i turystyka

W Studziennej powstaje ścianka wspinaczkowa

Raciborskie Stowarzyszenie Wspinaczkowe wywalczyło budowę ścianki. Od wielu miesięcy mówiło się o możliwych lokalizacjach. Ostatecznie padło na salę w Studziennej. Stowarzyszenie zgromadziło na ten cel 50 tysięcy złotych. Kwota w postaci darowizny wpłynęła na konto miasta. - To nas zmobilizowało do tego, żeby ta ścianka powstała - mówił prezydent Mirosław Lenk. [jwplayer mediaid="8991"] Finał inwestycji planowany jest na wrzesień tego roku. Korzystać ze ścianki wspinaczkowej będą mogli wszyscy zainteresowani, nie […]

5 sierpnia 2014

Racibórz