„Olimpijskie Lato z Biblioteką” w Raciborzu. Dzieci odbyły trening z profesjonalnym trenerem lekkoatletycznym

„Olimpijskie Lato z Biblioteką” w Raciborzu. Dzieci odbyły trening z profesjonalnym trenerem lekkoatletycznym

"Olimpijskie Lato z Biblioteką" - pod takim hasłem odbywają się wakacyjne zajęcia w Miejskiej i Powiatowej Bibliotece w Raciborzu. Wczoraj odbyło się spotkanie z Beatą Szyjką - utytułowaną lekkoatletką w biegach przełajowych, która obecnie jest trenerem lekkoatletycznym i nauczycielem w Szkole Podstawowej nr 15 w Raciborzu. Pani Beata poprowadziła dla dzieci trening i krótko przed zajęciami opowiedziała nam na czym miał on polegać: [jwplayer mediaid="152668"] Trwają zmagania olimpijskie, na których […]

31 lipca 2024

Artykuły sponsorowane

Jak ubrać małego sportowca na zimowy trening? Przydatne wskazówki

Nie wszystkie sportowe zajęcia przenoszą się zimą na hale. Niektórzy mali sportowcy trenują na zewnątrz cały rok – także w te chłodniejsze dni. W takim wypadku konieczny jest odpowiedni strój. Jak przygotować pociechę na trening zimą? Sprawdźmy! Jak ubrać dziecko na trening na zewnątrz zimą? Niska temperatura nie oznacza wcale, że lepiej nie puszczać dziecka na trening. Podczas uprawiania sportu, np. piłki nożnej czy biegania, najważniejszy jest dobrze dobrany strój. […]

14 grudnia 2023

Sport i turystyka

Junior Trening Camp

Lato to czas, kiedy piłkarskie marzenia się spełniają! Junior Trening zaprasza dzieci w wieku 6-13 lat na niezapomnianą przygodę z futbolem. Intensywne treningi, emocjonujące mecze i nowe przyjaźnie czekają na stadionie OSiR-u. Celem Junior Trening jest rozwijanie umiejętności, budowanie pewności siebie i pasji do gry w piłkę nożną. Doświadczony sztab trenerów zadba o indywidualny rozwój każdego uczestnika. Piłkarski camp w Raciborzu będzie trwać od 17 do 21 lipca. Zapisy i […]

5 lipca 2023

Wiadomości

Kolejne spotkanie z psim behawiorystą

Jutro (21.07) w Wodzisławiu Śląskim po raz kolejny na czworonogów i ich właścicieli czekać będą psi behawiorysta i fizjoterapeuta. Darmowe spotkania i konsultacje ze specjalistami odbędą się tym razem na psim wybiegu przy ulicy Rybnickiej, naprzeciwko wodzisławskiego Dworca Kolejowego. Przyjść może każdy, kto kocha psy - mówi Agnieszka Krzystała, zawodowy trener psów. [jwplayer mediaid="111046"] Spotkania z psimi specjalistami mają się w mieście odbywać do końca lipca.

20 lipca 2020

Sport i turystyka

Justyna Święty-Ersetic odbyła trening z uczniami ZSOMS w Raciborzu

Dziś uczniowie Zespołu Szkół Ogólnokształcących Mistrzostwa Sportowego mieli okazję trenować z multimedalistką, raciborzanką Justyną Święty-Ersetic. Zawodniczka dopiero dziś dotarła do domu, po halowych mistrzostwach Europy w Glasgow, skąd przywiozła złoty medal za bieg w sztafecie 4x400 metrów. Mówi Ludmiła Nowacka dyrektor ZSOMS: [jwplayer mediaid="94050"] Trening rozpoczął się od wspólnego biegu i rozciągania. Później młodzież zrobiła sobie pamiątkowe zdjęcie z mistrzynią, która także bardzo cieszyła się ze wspólnego treningu. Mówi halowa […]

8 marca 2019

Sport i turystyka

Biegacze rozpoczną treningi przed lipcową sztafetą do Rzymu

W tę sobotę (16 kwietnia) odbędzie się bieg treningowy sztafety papieskiej z Kietrza do Rzymu. Połączony będzie z 9 Biegiem Przełajowym organizowanym przez Stowarzyszenie Kulturalno-Sportowe Gryf. Biegacze wystartują punktualnie o godzinie 10:00. Godzinę przed startem, planowane jest spotkanie ze sponsorami patronatu honorowego i władzami miasta. [jwplayer mediaid="43451"] - mówi organizator lipcowej sztafety - Andrzej Wójtowicz. Start biegu będzie miał miejsce przez Zespołem Szkół w Kietrzu.

15 kwietnia 2016

Nauka i edukacja

Chcesz opanować agresję, przyjdź do Strefy

Młodzież uczęszczająca do klubu "Strefa" w Raciborzu od kilku tygodni bierze udział w specjalnych zajęciach, które mają pomóc radzić sobie z agresją. - Wychowawcy, pedagodzy, kuratorzy współpracujący z nami, zwracają uwagę, że to narastający problem. Stąd pomysł i potrzeba, by młodzież w klubie zaprosić do treningu zastępowania agresji - tłumaczy Tomasz Cofała, kierownik "Strefy". [jwplayer mediaid="25224"] W pierwszym uczestnicy trenują umiejętności prospołeczne. W drugim - uczą się jak kontrolować złość […]

17 kwietnia 2015

trening