Wyremontowana część szkoły oddana do użytku

Wyremontowana część szkoły oddana do użytku

W Zespole Szkół Ekonomicznych w Wodzisławiu Śl. oficjalnie oddano do użytku szkolnego wyremontowane pomieszczenia segmentu sportowego znajdujące się w przyziemiu. W ramach zadania zmodernizowane zostały węzły sanitarne. Kompleksowego remontu doczekały się także pomieszczenia, które przystosowano do aktualnych potrzeb. – Uczniowie mają do dyspozycji nowoczesną salą fitness – tłumaczy dyrektor szkoły Maria Lach. [jwplayer mediaid="129787"] - Pomieszczenia i sala fitness robią ogromne wrażenie, pamiętam jeszcze etap projektowania i pomysłu na to, […]

8 kwietnia 2022

Sport i turystyka

Zadbaj o kondycję i wesprzyj chore dzieci. Maraton fitness w Krzyżanowicach

Szkoła Podstawowa w Krzyżanowicach proponuje połączyć przyjemne z pożytecznym. Podstawówka organizuje II Charytatywny Maraton Fitness, w czasie którego będzie można spalić kalorie przed wiosną ale też wspomóc dwójkę dzieci. - Chciałam zachęcić państwa do udziału w II Charytatywnym Maratonie Fitness organizowanym w Szkole Podstawowej w Krzyżanowicach - informuje Aleksandra Gajencka. - Zachęcamy wszystkich chętnych do udziału, mile widziane będą osoby, które chcą w aktywny sposób spędzić czas - dodaje. [jwplayer […]

28 lutego 2018

Sport i turystyka

Drugie miejsce Katarzyny Skrzypiec

Katarzyna Skrzypiec, utytułowana zawodniczka w fitness sylwetkowym, zdobyła Wicemistrzostwo Śląska w trakcie Ogólnopolskich Mistrzostw Śląska w kulturystyce i fitness w Mysłowicach. Tym samym, na co dzień pracująca w RAFAKO S.A. sportsmenka, zainaugurowała nowy sezon. Już niebawem, w trakcie Mistrzostw Polski, które odbędą się w dniach 22-23 kwietnia w Kielcach, powalczy o kolejne miejsce na podium. Ogólnopolskie Mistrzostwa Śląska w Kulturystyce i Fitness to trzecia co do wielkości impreza kulturystyczna i […]

19 kwietnia 2017

Sport i turystyka

Maraton fitness w Krzyżanowicach. Zebrali dla Sebastiana ponad 3 tys. złotych

Na rzecz chorego Sebastiana zebrano dokładnie 3 135,13 złotych. 15-latek wymaga stałego leczenia. Zebrane pieniądze pozwolą na sfinansowanie turnusu rehabilitacyjnego. Maraton polegał na wykonywaniu ćwiczeń przez 4 godziny. Zajęcia z zumby prowadziła Joanna Dudkiewicz, dance aerobicu Lucie Svacinova z Czech, TBC Aleksandra Gajęcka oraz jogi Michaela Lalikova z Czech. [jwplayer mediaid="57162"] mówiła Beata Szczepanowska, dyrektor Zespołu Szkół w Krzyżanowicach, w którym odbył się maraton fitness. W tej szkole także uczy się […]

6 lutego 2017

Wiadomości

Rozgrzewka przed półmaratonem. „Fitness dla zdrowia” w ogródku dla biegaczy

W sobotę, w ramach II Rafako Półmaratonu Racibórz, odbędzie się akcja "Fitness dla zdrowia". Każdy będzie mógł poćwiczyć pod okiem fachowców. Treningi poprowadzone będą na terenie ogródka dla biegaczy przy Szkole Podstawowej numer 4. Rozpoczęcie planowane jest na godzinę 17:00. O tym, co przygotowano opowiada Marek Armatys, organizator i pomysłodawca Akademii Fitnessu: [jwplayer mediaid="49558"] Zaplanowane zajęcia są bezpłatne. Nie trzeba się wcześniej zapisać. Wystarczą chęci, zaangażowanie, sportowy strój i maty […]

24 sierpnia 2016

Kultura i rozrywka

W Krapkowicach ruszają zajęcia dla seniorów

Aktywność fizyczna, to jeden z ważniejszych czynników decydujących o naszym zdrowiu i kondycji. Doskonale to wiedzą seniorzy z Krapkowic, którzy podczas wakacji uczestniczyli w zajęciach fitness organizowanych przez tamtejszy urząd gminy. - W związku z dużym zainteresowaniem zajęciami krapkowicki magistrat postanowił wyjść naprzeciw seniorom i kontynuować spotkania - informuje Anna Grodziska z urzędu gminy. [jwplayer mediaid="35393"] Zajęcia fintness odbywają się w hali widowiskowo - sportowej w Otmęcie w każdą środę […]

7 października 2015

Sport i turystyka

Każdy może wziąć udział w Raciborskim Festiwalu Fitness

Wszystkie aktywnie fizycznie osoby, ale też takie, których zabieganie nie pozwala na aktywność fizyczną - mogą wziąć udział w sobotnim fitness festiwalu. Organizatorzy nie stawiają żadnych wymagań. Każdy ochotnik będzie mógł poćwiczyć pod okiem wykwalifikowanych instruktorów, będzie mógł nauczyć się kroków i układów charakterystycznych dla danych zajęć. Rok temu festiwal przyciągnął do Areny Rafako wielu aktywnych mieszkańców regionu. Organizatorzy widząc popularność wydarzenia postanowili przygotowywać program na koleje lata. Tegoroczny festiwal […]

30 września 2015

Kultura i rozrywka

Zajęcia dla kobiet w ciąży. Dlaczego nie

Chcesz zadbać o swoją kondycję? Przyjdź w najbliższą sobotę (12.09) do Akademii Fitness mieszczącej przy ul. Ocickiej w Raciborzu. W tym dniu odbędą się Dni Otwarte. Można będzie poznać instruktorów oraz dowiedzieć, co proponują na nadchodzący sezon – Wśród nowości m.in. zajęcia dla kobiet w ciąży oraz mam z dziećmi – wyjaśnia właściciel Akademii Fitness Marek Armatys. [jwplayer mediaid="34015"] Kobiety w ciąży zamierzające uczestniczyć w zajęciach muszą posiadać zaświadczenie od […]

9 września 2015

Kultura i rozrywka

Nowe siłownie w gminie Krzyżanowice

Zakończyły się prace przy budowie plenerowych siłowni fitness w Krzyżanowicach i Tworkowie. Pierwsza z nich funkcjonuje przy dworcu PKP, druga przy placu zabaw. - Każda z siłowni składa się z trzech elementów, na których można trenować różne partie mięśni - wyjaśnia Anna Krzykała z referatu gospodarki przestrzennej w Krzyżanowicach. [jwplayer mediaid="17741"] Projekty zostały współfinansowane ze środków Unii Europejskiej.

2 grudnia 2014

fitness