W Raciborzu ruszyła akcja „Bądź Pro-Zdro”

W Raciborzu ruszyła akcja „Bądź Pro-Zdro”

Zdrowy tryb życia, aktywne formy spędzania czasu i wolność od uzależnień, to recepta na czerpanie z życia pełnymi garściami. W promocję takiego lifestyle’u włączyło się również miasto i Unia Racibórz uruchamiając program "Bądź Pro-Zdro". Dziś (29.09) na Placu Długosza odbyła się inauguracja akcji, w ramach której raciborzanie mogli pogłębić swoją dotychczasową wiedzę na temat zdrowych nawyków wpływających zarówno na kondycję fizyczną, jak i tę często pomijaną, kondycję psychiczną. W pięciu […]

29 września 2023

Wiadomości

Poprawia się stan zdrowia biskupa Andrzeja Czai

Stan zdrowia metropolity opolskiego biskupa Andrzeja Czai się poprawia - informuje w komunikacie opolska kuria. Biskup dochodzi do siebie po operacji przeszczepu wątroby - jak przekazują jego pomocnicy, metropolitę czeka jeszcze kilkutygodniowy pobyt w szpitalu, po którym niezbędna będzie jeszcze rehabilitacja. Biskupi apelują o dalszą modlitwę o zdrowie metropolity.

3 sierpnia 2023

Artykuły sponsorowane

Kobiece zdrowie: Jakie suplementy z witaminami powinny stosować kobiety?

Dbanie o swoje zdrowie jest kluczowe, zwłaszcza dla kobiet, które mają wiele obowiązków i potrzebują energii do wykonywania codziennych czynności. Jednym z ważnych aspektów zdrowego stylu życia jest odpowiednia suplementacja witamin. Zestaw witamin dla kobiet może pomóc utrzymać zdrowie i zapobiec wielu chorobom. Witaminy dla kobiet Kobiety często stawiają sobie wysokie wymagania, zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Wymagają one od swojego organizmu nie tylko pełnej energii, ale także […]

25 kwietnia 2023

Nauka i edukacja

XVI Raciborskie Seminarium Pedagogiczne

XVI Raciborskie Seminarium Pedagogiczne odbywa się dzisiaj (17.04) w Akademii Nauk Stosowanych. Tematem tegorocznej konferencji są społeczno-środowiskowe uwarunkowania zdrowia i choroby w perspektywie pedagogicznej i medycznej. Na seminarium zaproszonych zostało także kilka zewnętrznych podmiotów. O szczegółach mówi Dyrektor Instytutu Studiów Edukacyjnych, dr Ludmiła Nowacka. [jwplayer mediaid="139722"] Ponadto wśród prelegentów znaleźli się m.in. Naczelnik Wydziału Edukacji Kultury i Sportu Krzysztof Żychski oraz Prorektor raciborskiej uczelni Beata Fedyn. [jwplayer mediaid="139723"] Partnerami konferencji […]

17 kwietnia 2023

Wiadomości

Pierwsze mieszkanie chronione w powiecie kluczborskim

W Bąkowie powstało pierwsze w powiecie kluczborskim mieszkanie chronione. Jego ideą jest wsparcie osób niepełnosprawnych w nauce życia codziennego. Wychowankowie pieczy zastępczej rodzinnej i placówek opiekuńczo-wychowawczych będą tam mogli nauczyć się chociażby jak gospodarować domowym budżetem, utrzymać takie mieszkanie w czystości czy jak robić zakupy. Docelowo mieszkać tam będą dwie osoby.

27 marca 2023

Wiadomości

Jodek potasu to nie suplement diety

Do miast i gmin w całym kraju trafiły już pierwsze partie tabletek zawierających jodek potasu. To działania profilaktyczne - przyjmowanie tej substancji jest uzasadnione tylko w przypadku wystąpienia skażenia radioaktywnego - wyjaśnia wojewódzki konsultant ds. endokrynologii dr Janusz Strzelczyk. [jwplayer mediaid="135125"] Chodzi o to że jod podany osobom po 60. roku życia może w ich organizmach spowodować więcej szkody niż pożytku - dodaje lekarz. [jwplayer mediaid="135126"] W razie wystąpienia zagrożenia […]

19 października 2022

Zdrowie i styl życia

Sprawdzony przepis na chleb na zakwasie

Nie ma nic lepszego niż domowej roboty pieczywo, które rano można spałaszować ze smakiem razem z kubkiem gorącej herbaty lub kawy. Przy dzisiejszych cenach artykułów spożywczych wydaje się to być jedyna alternatywa na zaoszczędzenie kilku groszy. Poznaj sprawdzony przepis na chleb na zakwasie oraz wskazówki, skąd wziąć tanie składniki. Chleb na zakwasie Chleb na zakwasie ma szereg właściwości prozdrowotnych. Przede wszystkim dzięki obecności bakterii kwasu mlekowego utrzymuje i odbudowuje florę […]

29 czerwca 2022

Praca i biznes

W powiecie ma powstać Samorządowy Klaster Profilaktyki Zdrowotnej

Powiat kędzierzyńsko-kozielski podpisał list intencyjny w sprawie przystąpienia do programu „Twoje Zdrowie” wdrażanego przez Narodowe Centrum Profilaktyki Zdrowotnej S.A. Podczas spotkania z przedstawicielami Narodowej Rady Profilaktyki Zdrowotnej, przedstawiono główne założenia programu, którego misją jest zbudowanie jednolitego i powszechnego systemu profilaktyki zdrowotnej. Mówi starosta powiatu Paweł Masełko. [jwplayer mediaid="128463"] Docelowo w powiecie powstać ma Samorządowy Klaster Profilaktyki Zdrowotnej, w skład którego wejdą medycy, samorządowcy, organizacje pozarządowe i przedsiębiorcy, którzy zajmą się […]

16 lutego 2022

Wiadomości

Oddaj krew za choinkę

Chcesz w tym tygodniu oddać krew i ocalić komuś życie? Jeśli tak, to 16 grudnia za ten mały, ale jakże cenny gest otrzymasz choinkę. Taką akcję prowadzą Nadleśnictwa, Rybnik i Rudy Raciborskie wraz z Raciborskim Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa. Wystarczy w najbliższy czwartek podzielić się życiodajnym płynem w jednym z punktów terenowych Centrum. Mówi Marcin Fiszer, rzecznik prasowy Nadleśnictwa Rudy Raciborskie. [jwplayer mediaid="126952"] Krew i jej składniki mogą oddawać osoby […]

14 grudnia 2021

zdrowie